बीते हुए कल के बारे में सोच कर दुखी होने का कोई औचित्य नही है। आपके पास आज है आपको आज में जीना है। आज में जीना कई परेशानियों को हल करता है, और यह स्वास्थ्य की कुंजी भी है। “हो गया सो गया, अब सोच करना व्यर्थ है।” जो गुजर चुका उसे तो लौटाया […]
आंवले का सेवन वजन घटाने के लिए भी होता है। आंवला हमारे शरीर के फैट को बर्न करता है, जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है। अगर आपको भूलने की आदत है तो जनाब देर किस बात की है… तुरंत बाजार जाएं और आंवला खरीदकर खाएं। याददाश्त बढ़ाने में आंवले का सेवन लाभदायक है। रोजाना […]
अंगूर वैसे तो हर किसी व्यक्ति पसंद है, लेकिन यह हमारे स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद है । बाजार में अंगूर की बहुत सी किस्में उपलब्ध हैं। जैसे रंग के आधार पर अंगूर की दो किस्में हैं काले तथा हरे अंगूर। कुछ अंगूरों का आकार लम्बा होता है तो कुछ का गोल। इसी प्रकार […]
कब्ज एक आम समस्या है। हम में से बहुत से लोग इस समस्या से कभी न कभी जूझते ही हैं। केवल बड़े ही नहीं बच्चे भी इसके शिकार हो सकते हैं। रहन−सहन और खान−पान के गलत तरीके इस रोग को जन्म देते हैं। इसमें रोगी को निश्चित समय पर मल नहीं आता या कम मात्रा […]
मुम्बई । दुनियाभर में परिधान बनाने एवं उसे डिजायन करने के क्षेत्र में प्रसिद्ध भारतीय कंपनी रेमंड खादी को प्रोत्साहन देने के लिए आगे आई है । खादी एवं ग्रामोद्योग आयोग (केवीआईसी) के साथ उसने एक समझौता किया है सिके तहत आनेवाले अगस्त माह से रेमण्ड केवीआईसी के साथ साझेदारी के तहत अपना ब्रांडेड खादी […]
आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में कब किसे ह्दय संबंधी रोग घेर लें, कुछ कहा नहीं जा सकता । काम का दवाब और जीवन शैली में आए परिर्वन का यह परिणाम है कि इन दिनों कब किसे कहां ह्दय घात आ जाए कुछ पता नहीं । ऐसे में यदि अपने ह्दय को दुरुस्त रखना है […]
मोटापा वो स्थिति होती है, जब अत्यधिक शारीरिक वसा शरीर पर इस सीमा तक एकत्रित हो जाती है कि वो स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालने लगती है। यह आयु संभावना को भी घटा सकता है । मोटापा ना सिर्फ मधुमेह जैसे रोगोंको आमंत्रित करता है अपितु समानांतर रोगों का जन्म कारक भी है । क्या […]
ब्लड प्रेशर के मरीजों को हमेशा अन्य बीमारियों का डर बना रहता है। ऐसे में इस बीमारी से जितना बचा जाए उतना अच्छा है, लेकिन यह बीमारी ऐसी है जिसके कोई लक्षण नहीं होते। ऐसे में अक्सर इलाज न मिलने से मरीज को हार्ट अटैक, गुर्दे फेल जैसी जटिलताओं से गुजरना पड़ता है । कहा […]
हिन्दू धर्म में सूर्यनारायण को जल चढ़ाने का विशेष महत्व है। शास्त्रों के अनुसार सुबह के समय सूर्य को अर्घ्य देते कुछ ऐसी बातें हैं जिनका खास ध्यान रखना होता है। हमारे शास्त्रों में पूजा-पाठ की सारी विधियां लिखी हुई हैं, मगर हम उन्हें नज़र अंदाज कर देते हैं। सूर्य को जल चढ़ाने से जहां मन […]
आजकल शादी से पहले प्री-वेडिंग शूट (फोटोग्राफी और वीडियोग्राफी) का चलन तेजी से बढ़ता जा रहा है। प्री वेडिंग शूट का मकसद यह होता है कि शादी से पहले दूल्हा-दुल्हन थोड़ा फ्रेंडली हो जाएं। ज्यादातर केसेज में जो फटॉग्राफर प्री-वेडिंग शूट करता है, वही शादी का शूट भी करता है। ऐसे में फोटॉग्राफर के साथ […]
