Archives for स्वाद और सेहत
स्वाद का सफर : शाही पनीर
स्वाद का सफर : शाही पनीर कितने लोगों के लिए : 5 सामग्री : 250 ग्राम पनीर, 3 टे.स्पून घी या मक्खन, 1 प्याज (लम्बी कटी हुई), 1/2 इंच का टुकड़ा अदरक, ...
सेहत : घरेलू नुस्खे हैं मौसमी बीमारियों के कारगर उपाय
घरेलू नुस्खे हैं मौसमी बीमारियों के कारगर उपाय बारिश को बीमारियों का मौसम भी माना जाता है। पानी और गंदगी के कारण कई तरह के जीवाणु इस मौसम में पैदा ...
स्वाद का सफर : वेजीटेबल दलिया
स्वाद का सफर : वेजीटेबल दलिया कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 1 कटोरी दलिया, 1 कटोरी उबले मटर के दाने, 1 बारीक कटा प्याज, आधा टी स्पून जीरा, 3-4 ...
सेहत : इन 5 तरीकों को अपनाएंगे तो रहेंगे हमेशा फिट
इन 5 तरीकों को अपनाएंगे तो रहेंगे हमेशा फिट मोटापा एक ऐसी समस्या है, जो अपने साथ कई बीमारियों को लेकर आता है। आप चाहें तो पांच बातों पर अमलकर ...
स्वाद का सफर : पनीर चना मसाला
स्वाद का सफर : पनीर चना मसाला एक बहुत ही मसालेदार और स्वादिष्ट वेजिटेरियन सब्जी है, जिसे अधिकतर नार्थ इंडिया में खाया जाता है। आप भी इस पनीर मसाला की ...
सेहत : बैरिएट्रिक सर्जरी से होने वाले फायदे
सेहत : बैरिएट्रिक सर्जरी से होने वाले फायदे बैरिएट्रिक सर्जरी क्या है और इस सर्जरी से होने वाले लाभ क्या हैं? राजेश चावला, नई दिल्ली बैरिएट्रिक सर्जरी एक ऑपरेशन है, जिसके जरिये ...
स्वाद का सफर : सरसों का साग
स्वाद का सफर : सरसों का साग सामग्री 1. सरसों की पत्तियां – एक किलो 2. पालक – दो सौ पचास ग्राम 3. बथुआ – सौ ग्राम(यदि मन हो) 4. हरी मिर्च – आठ 5. ...
सेहत : जानें हर्निया का नया इलाज
जानें हर्निया का नया इलाज हर्निया में पेट की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और उसी कमजोर जगह से आंतें बाहर निकल आती हैं। इसी स्थिति को हर्निया कहते हैं ...
स्वाद का सफर :मोमो विद मंचूरियन ग्रेवी
मोमो विद मंचूरियन ग्रेवी स्वाद का सफर :मोमो विद मंचूरियन ग्रेवी मोमो की सामग्री 1. मैदा -१०० ग्राम 2. गाजर कदूकस की हुई -१० ग्राम 3. बंदगोभी बारीक़ कतरी हुई -५० ग्राम 4. ...
सेहत : अब गर्भवती महिला और होने वाला शिशु रहेंगे फिट
अब गर्भवती महिला और होने वाला शिशु रहेंगे फिट चिकित्सकों का कहना है कि गर्भावस्था में स्त्री को बहुत से पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आपने भी सुना होगा ...
स्वाद का सफर :ट्राई कलर पास्ता सैलेड
ट्राई कलर पास्ता सैलेड सामग्री 1. उबला प्लेन पास्ता -२५० ग्राम 2. उबला लाल पास्ता -२५० ग्राम 3. उबला हरा पास्ता -२५० ग्राम 4. शिमला मिर्च लाल,हरी,पीली -२५-२५ ग्राम (सब लम्बी और पतली कटी) 5. ...
सेहत : वजन घटाना है आसान
वजन घटाना है आसान इंद्राणी की पीठ, पेट और कंधों पर इतना फैट जमा है कि वह अपनी उम्र से काफी अधिक दिखती हैं। यदि उनसे कोई वजन बढ़ने की ...